Fala, galera!
Hoje foi dia de The Human Race Nike 10k.
A corrida foi simplesmente SENSACIONAL! Apesar do sol quente, consegui chegar no final bem tranquilo. Lógico que fiz num ritmo bem leve para não forçar meu tornozelo.
Seguem aí as parciais:
1 - 6"42'84
2 - 6"08'04
3 - 6"39'31
4 - 6"15'96
5 - 6"44'36
6 - 6"53'00
7 - 6"26'66 (subida)
8 - 6"24'11 (subida)
9 - 5"49'46
10 - 5"40'63
Tempo total: 1h03m44s
Essa corrida foi excelente para quebrar a monotonia do Aterro. Espero que ano que vem tenha novamente aqui.
E depois da corrida, um banho de mar, sol e Skol, porque ninguém é de ferro.
Deu pra perceber, que com mais um pouco de treino, dá para encarar tranquilamente a São Silvestre.
Vamos torcer para nenhuma lesão atrapalhar este planejamento.
Na foto, eu e meu camarada Bruno Monteiro. (Valeu pela carona)
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